Categories

Newsletter

Club Bellaterra - PowerPump

Club Bellaterra - PowerPump Ampliar

PowerPump és una activitat física orientada a la millora de la resistència i el to muscular.

Més informació i inscripcions a:

Lloc: Club Bellaterra
Adreça: Plaça del Pi. 3. Bellaterra

Telèfon:  93 580 25 42
Web: www.club-bellaterra.com
Correu eclectrònic: elclub@club-bellaterra.com
Facebook
Instagram

Más detalles

Añadir al carrito


La primera entitat esportiva de Bellaterra, fundada el 1934 per la iniciativa i inquietud de diversos veïns per tenir un lloc on trobar-se, fer esport i passar una bona estona, viu una nova joventut.

Sent fidels a aquells emocionants inicis, el Club Bellaterra, segueix i seguirà sent un punt de trobada, i ara més que mai, una referència per a la pràctica esportiva i saludable.

 

 

Què és el POWERPUMP? 

PowerPump és una activitat física orientada a la millora de la resistència i el to muscular.
Permet entrenar, durant una hora, amb barres i discos, de manera SANA, SEGURA i EFECTIVA, amb un monitor anomenat INSTRUCTOR, format i capaç de tenir cura adequadament a les persones.
PowerPump permet guanyar to muscular, la qual cosa augmenta el metabolisme de les persones i és més fàcil perdre pes. És convenient combinar-ho amb pautes adequades d'alimentació variada i alguna altra activitat esportiva. Un canvi així en el nostre cos, millora el nostre aspecte, la nostra postura, prevé lesions degeneratives o les pal·lia.
També recomanem practicar PowerPump dos dies per setmana si volem aconseguir els seus efectes.

 

 

Beneficis: 

Augment de la massa muscular.
Augment de la resistència muscular (ideal per a practicants d'altres esports que necessiten millorar en aquest aspecte i no volen entrenar en sales de peses).
Augment de Metabolisme Basal. El cos consumeix més energia en descans, és més fàcil mantenir una composició corporal adequada.
Millora de la qualitat dels nostres músculs i teixits, això millora la nostra postura i prevé lesions futures.
Millora de la qualitat de vida i de la salut en general i en particular en casos d'Osteoporosi lleu, Artrosi, artritis, Diabetis (sempre que el monitor sigui un instructor Oficial amb la formació requerida).

 

Dilluns i dimecres a partir de novembre.

 

 

Més informació i inscripcions a:

Lloc: Club Bellaterra
Adreça: Plaça del Pi. 3. Bellaterra
Telèfon:  93 580 25 42
Web: www.club-bellaterra.com
Correu eclectrònic: elclub@club-bellaterra.com
Facebook
Instagram

 

>>> Veure altres activitats de la mateixa Entitat

14 Activitats més a la mateixa categoria: